Врач-нарколог, заместитель главного врача Тульского областного наркодиспансера Юлия Перминова в рамках антинаркотического месячника рассказала, как уберечь своего близкого от зависимости.
1. Сохраняйте спокойствие. Агрессия, вспыльчивость и обида неэффективны в диалоге.
2. Проводите беседу тактично и исключительно в трезвом состоянии зависимого. Разговор в состоянии опьянения не принесет результатов.
3. Займите твердую, возможно, ультимативную позицию, требуя решения проблемы. Самостоятельно справиться с зависимостью крайне сложно, требуется помощь специалистов.
Для успешного избавления от зависимости необходимо соблюдать три основных условия:
- мотивация зависимого: он должен осознать проблему и принять поддержку для её преодоления.
- контроль эмоций у близких: агрессия и слезы не приносят пользы.
- терпение и время: решение проблемы зависимости не бывает моментальным. Возможны срывы и неоднократные обращения к специалистам, прохождение курсов лечения и реабилитации. Однако безвыходных ситуаций нет, и важно продолжать поддерживать человека.
***
С 26 мая по 26 июня в Тульской области антинаркотический месячник «Вместе против наркотиков». Его цель — сформировать в обществе позицию стойкого неприятия наркотиков. В рамках месячника пройдут спортивные соревнования и концерты, онлайн-викторины антинаркотической направленности, лекции по профилактике наркозависимости, фотовыставки, конкурсы тематических рисунков, плакатов и многое другое.
Телефон горячей линии антинаркотического месячника: 8-800-450-71-00,
телефон доверия для подростков и их родителей: 8-800-200-01-22,телефон доверия УМВД России по Тульской области: 8 (4872) 32-22-85,
телефон областного наркологического диспансера: 8 (4872) 36-63-49.
Чувство голода может не проходить из-за недостатка воды в организме, нерегулярного питания с большими перерывами, употребления большого количества быстрых углеводов, низкокалорийных диет, плохого сна, нарушения биоритмов.
В Правительстве региона состоялась рабочая встреча заместителя председателя Правительства Тульской области Дмитрия Маркова с делегацией НМИЦ хирургии им. А.В. Вишневского, посвященная развитию кардиохирургии в регионе.
С 21 по 27 июля по инициативе Минздрава РФ проводится Неделя сохранения здоровья головного мозга. Одним из опасных представителей заболеваний головного мозга является острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК), иными словами – инсульт. Он спровоцирован рядом заболеваний и осложнений сердечно-сосудистой системы: артериальной гипертензией, нарушением сердечного ритма, атеросклерозом и сахарным диабетом.
