Декабрь – время активной предновогодней суеты: выбор подарков, посещение торговых центров, корпоративные мероприятия. Управление Роспотребнадзора по Тульской области дало белёвцам советы, как не испортить себе новогодние каникулы болезнью.
К сожалению, именно в этот период часто сталкиваются с максимальной циркуляцией вирусов гриппа. Чтобы праздники прошли без потерь для здоровья, необходимо строго соблюдать меры профилактики!
Грипп – это острое инфекционное заболевание респираторного тракта, вызываемое вирусами гриппа (типов А и В). Это не просто «тяжелая простуда»; грипп имеет более выраженную интоксикацию и несет повышенный риск развития опасных для жизни осложнений.
Заболевание характеризуется быстрым началом, резким подъёмом температуры тела (часто до 39-40°C), выраженным интоксикационным синдромом (сильная слабость, миалгия, артралгия) и сухостью слизистых оболочек.
Основная опасность заключается в развитии вторичных бактериальных инфекций, таких как вирусная или бактериальная пневмония, которые могут привести к тяжелому течению болезни и летальному исходу, особенно у групп риска (пожилые люди, дети до 5 лет, лица с хроническими соматическими заболеваниями).
Наиболее эффективная защита от гриппа строится на сочетании специфических и неспецифических методов профилактики.
Если вы еще не вакцинировались, помните: оптимальное время для формирования надежного иммунного ответа – до начала сезонного подъема заболеваемости. Однако, даже если эпидемиологическая ситуация уже напряжена, вакцинация остается лучшей стратегией для минимизации тяжести заболевания и предотвращения осложнений. Проконсультируйтесь с врачом о возможности получения прививки.
Гигиена рук:
Респираторный этикет:
Ограничение контактов и дистанцирование:
Оптимизация микроклимата:
Поддержание иммунитета:
Если, несмотря на все меры предосторожности, вы почувствовали симптомы гриппа, помните: оставайтесь дома. Самоизоляция необходима для предотвращения дальнейшего распространения инфекции среди коллег, друзей и родственников. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, чтобы избежать развития серьезных осложнений и своевременно начать противовирусную терапию.
Соблюдение этих простых рекомендаций позволит вам провести новогодние праздники весело и безболезненно!
В рамках Недели ответственного отношения к здоровью, которая проходит с 15 по 21 декабря, мы поговорили с главным внештатным специалистом по медицинской профилактике Тульской области Владимиром Кулагиным. В интервью доктор развеял миф о том, что забота о себе – это сложно и дорого, и объяснил, как ежедневные привычки становятся главным капиталом нашего благополучия.
В России бушует «мощный мутировавший гонконгский грипп» — такими заголовками пестрят СМИ и Telegram-каналы. По словам их авторов, заболеваемость будет расти вплоть до Нового года, потом снизится, а после праздников ударит с новой силой. Что происходит в действительности и что о «новом гриппе» думают эксперты?
Фабрика по производству мРНК-препаратов НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи выпустила первые три тестовые серии вакцины от рака. Об этом сообщает ТАСС.
