Главное
Белевцы могут получить бесплатную юридическую помощь
Валентина Дульнева: Контрактная служба является проявлением глубокого патриотизма
Ветеринар – доктор особенный
Мы в соцсетях:
  • Новости
  • Статьи
  • Фоторепортажи
  • Победа-80
  • Рубрики
    • Криминал
    • Происшествия
    • Полезные советы
    • Это интересно
    • Анонсы
    • Культура
    • Народный бюджет
    • Новости компаний
    • СвоихНеБросаем
  • Контакты
Logo
Logo
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Белёвцам рассказали, можно ли ездить на море с варикозом

Белёвцам рассказали, можно ли ездить на море с варикозом

  • 11.07.2025 17:00
Белёвцам рассказали, можно ли ездить на море с варикозом
Фото: ИА "Регион 71"

С наступлением жары сложнее приходится всем людям, которые имеют хронические заболевания. Пациенты с наличием варикоза не исключение. Об этом пишет "Российская газета".

Если заболевание имеет осложненную форму, то надо руководствоваться рекомендациями лечащего врача, потому что в каждом случае они будут индивидуальны: от приема определенных препаратов до медицинских манипуляций.

Для тех, у кого болезнь находится в начальных стадиях, эксперт дала общие рекомендации:

  • Очень важно поддерживать водный баланс. В жаркую погоду стоит ограничивать острую и соленую пищу, при этом следует употреблять 2-2,5 литра воды.
  • Надо носить только удобную обувь, которая не будет натирать и сдавливать стопу. Обувь должна соответствовать сезону. Ходить в 30-ти градусную жару в обычных кроссовках, какими бы удобными они ни были, не стоит, потому что ноги будут потеть. На лето стоит подбирать обувь с хорошей вентиляцией.
  • В конце дня на 15-20 минут надо поместить ноги, так, чтобы они оказались выше головы, чтобы дать возможность быстрее уйти отеку. Для этого можно подложить под икры подушки и валики.
  • Перед сном обязательно принять контрастный душ.
  • Если рекомендовано ношение компрессионного трикотажа, а на улице стоит жаркая погода, от него можно отказаться, но только после консультации с врачом. Возможно на это время назначение препаратов, которые поддержат ваши вены.
  • Больше двигаться, можно совершать ежедневные пешие прогулки не менее 40 минут, заниматься плаванием и т.д.
  • Ездить на море и загорать с варикозной болезнью можно - это не является противопоказанием. Но обязательно использование солнцезащитных кремов с высоким SPF-фактором - не меньше 50.

Варикозная болезнь или варикозное расширение вен - это хроническое заболевание, которое характеризуется появлением венозных шишек или узелков. В подавляющем большинстве случаев болезнь проявляется на нижних конечностях, то есть на ногах. По статистике от варикоза разной степени выраженности страдает около 60% населения планеты, причем жители Европы и Америки в несколько раз чаще, чем азиаты и африканцы.

Читайте также

Белёвцам рассказали, сколько арбуза можно съедать в день

  • 29 августа 2025 17:00

Красивый, сочный, вкусный... Самый арбузный сезон. Но специалисты предупреждают: любимая ягода имеет четкие нормы потребления. Какая безопасная порция в день?

Читать далее

Белёвцам дали рекомендации по здоровому питанию

  • 26 августа 2025 13:00

Ожирение – одно из самых распространённых во всём мире заболеваний, проявляющееся нарушением общего энергетического баланса организма, обмена веществ, избыточным отложением жира в тканях, особенно в подкожно жировой клетчатке.

Читать далее

«Лучший кофе на дороге! Отхлебнёшь – протянешь ноги»: специалисты развеяли мифы о напитке

  • 20 августа 2025 17:00

Вызывает ли кофеин зависимость, мешает ли спать и вредит ли здоровью в целом? На эти и другие вопросы решили ответить в столичном управлении Роспотребнадзора. Там развеяли самые распространенные мифы о кофеине.

Читать далее

Лента новостей

Белевцы могут получить бесплатную юридическую помощь
  • 11:30
Валентина Дульнева: Контрактная служба является проявлением глубокого патриотизма
  • 11:00
Ветеринар – доктор особенный
  • 10:15
Дмитрий Миляев — ветеринарам: «Вы ежедневно стоите на страже биологической и продовольственной безопасности»
  • 10:08
Вадим Игонин: Наши герои с гордостью и ответственностью исполняют свой долг
  • 10:00
Сегодня в Белеве будет ясно и без осадков
  • 09:00
Наш народный полк. Светлана Тарасова
  • 20:54
Все новости

Мы в соцсетях

  • Телеграм
  • Одноклассники
  • Вконтакте

Самое читаемое

1.

Директор школы из Белёва перевела мошенникам более 4 миллионов рублей
  • 11:10 08 августа 2025

2.

В Белёве увековечили память князя Дмитрия Вишневецкого
  • 13:00 08 августа 2025

3.

«Вся моя жизнь прошла на стадионе»
  • 13:00 09 августа 2025

4.

На 228-м км трассы М-4 произошла авария с участием пассажирского автобуса
  • 09:24 05 августа 2025

5.

Под Белёвом произошла авария
  • 13:00 29 августа 2025

© 2024, Сетевое издание "БЕЛЁВСКАЯ ПРАВДА".
Реестровая запись ЭЛ № ФС77-81493. Сетевое издание зарегистрировано 15.07. 2021г. Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

Учредитель: ГУТО «Информационное агентство «Регион 71».

301530, Тульская область, Белевский р-н, г. Белев, ул. Советская, д. 21.

Главный редактор: Светлана Вячеславовна Карманова.

Все права на материалы, опубликованные на сайте belev-pravda.ru принадлежат ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и охраняются в соответствии с законодательством РФ. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения правообладателя. 12+

Яндекс.Метрика

Страницы

    • О редакции
    • Реклама
    • Подписка
    • Контакты

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой нажмите здесь.