Белёвцам дали советы, как восстановиться после ОРВИ
Зима - пора эпидемий ОРВИ и гриппа. Многие из тех, кому пришлось отправиться с этими диагнозами на больничный, даже после выписки продолжают испытывать недомогание и упадок сил.
Белёвцам назвали лайфхаки, которые помогут сэкономить на новогоднем столе
Изображение создано с помощью нейросети Кандинский
Секреты экономии на покупках к новогоднему столу раскрыл эксперт по личным финансам и независимый консультант Александр Патешман.
В беседе с Life.ru он обратил внимание на то, что лучший способ сэкономить - купить товары с длительным сроком годности уже сейчас, до ажиотажа, например, консервы, кукурузу, горошек. Еще один лайфхак: сделать это на маркетплейсах, где можно найти скидки и промокоды.
Красная икра - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако эксперт напомнил, что она сильно подорожала за последние месяцы. В связи с этим он предлагает купить только одну баночку на 31 декабря, а дальше заменить ее красной рыбой, которая более доступна.
Не стоит покупать все продукты на новогодний стол в одном магазине. Финансовый консультант советует приобретать продукты по акционным ценам, а также искать магазины, где в одном - дешевле сыр, в другом - дешевле мясо, еще в каком-нибудь - овощи.
Эксперт рекомендует заранее воспользоваться скидками на доставку продуктов, ведь в конце года сервисы доставки предлагают купоны до 35%. Их использование поможет значительно сэкономить.
Белёвцам рассказали, как не переохладиться на улице и правильно согреться
Устойчивую минусовую температуру тулякам прогнозируют на ближайшие две недели. Столбики термометров в отдельные дни устремятся к 18 градусам морозам, а в ночные часы - к 25-градусным показателям. С 13 по 17 января ожидается аномально-холодная погода. Среднесуточные показатели будут ниже климатической нормы на 7 и более градусов.
Белёвцам дали совет, как войти в рабочий ритм после праздников?
Вчера белёвцы вернулись к своим профессиональным обязанностям. Резкий переход от расслабленного режима к высокой рабочей нагрузке может стать серьезным стрессом для организма, что потенциально снижает его устойчивость к инфекционным заболеваниям.
