Пожилым белёвцам прочитали лекцию о физической активности
В рамках проекта «Активное долголетие», реализуемого на территории Тульской области, Белёвская центральная библиотека имени В.А. Жуковского пригласила всех желающих на тематическое занятие «Особенности физической активности пожилых людей».
Лекцию читала белёвский врач-терапевт Валентина Сабитова.
В рамках мероприятия доктор подробно осветила распространенные заболевания, характерные для пожилого возраста, и поделилась рекомендациями по тому, как избежать вреда для организма при выполнении физических упражнений. Она также ответила на все вопросы, которые интересовали участников.
Сотрудники библиотеки представили гостям книги из фонда центральной библиотеки и организовали выставку под названием «Ваше здоровье – в ваших руках», где были представлены издания, помогающие поддерживать здоровье.