Главное
В Тульской области проводятся оперативные мероприятия по установлению и задержанию лиц, совершивших особо тяжкое преступление
В Тульской области будут развивать инфраструктуру для занятий дзюдо
В Туле прошло заседание координационного совета по взаимодействию с Движением Первых
Мы в соцсетях:
  • Новости
  • Статьи
  • Фоторепортажи
  • Победа-80
  • Рубрики
    • Криминал
    • Происшествия
    • Полезные советы
    • Это интересно
    • Анонсы
    • Культура
    • Народный бюджет
    • Новости компаний
    • СвоихНеБросаем
  • Контакты
Logo
Logo
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Как провести самообследование молочной железы?

Как провести самообследование молочной железы?

  • 12.10.2024 16:30
Как провести самообследование молочной железы?

 

Во Всемирный месяц борьбы против рака груди объясняем, как правильно обследовать молочные железы самостоятельно.

Регулярная самодиагностика поможет вам выявить патологические изменения и вовремя обратиться к врачу-маммологу.

Как часто проводить самообследование

При регулярном менструальном цикле: раз в месяц с 5 по 12-й день цикла.

 

Во время нерегулярного цикла или при менопаузе: раз в месяц в один и тот же день.

 

Осмотрите грудь

 

Проверьте, нет ли на них видимых дефектов, которых не было раньше.

 

Встаньте при дневном освещении перед зеркалом, раздевшись по пояс.

 

Груди должны быть одинакового размера и формы, соски и нижние границы молочных желез — находиться на одном уровне.

 

Цвет должен быть равномерным со всех сторон, без красных пятен. Обратите внимание на текстуру кожи — нет ли где «лимонной корки».

 

Обследуйте соски

 

Кожа сосков не должна шелушиться. На ней не должно быть пятен или язвочек.

 

При сдавливании сосков не должны появляться выделения. Осмотрите также одежду: в районе сосков на ней не должно быть никаких пятен — кровянистых, желтоватых или бесцветных.

 

Исключение: период беременности и грудного вскармливания. Тогда выделения из сосков — норма.

 

Ощупайте молочные железы

 

Проверяйте сначала стоя, затем лежа.

 

По очереди поднимайте руку и круговыми движениями по часовой стрелке ощупайте грудь. Левую железу проверяйте правой рукой и наоборот.

 

В молочных железах не должно быть никаких уплотнений и впадин.

 

Обследуйте лимфоузлы в подмышечной впадине — не увеличены ли они.

 

При необходимости — обратитесь к врачу

 

Если вы обнаружили хотя бы один симптом, запишитесь на прием к маммологу.

Источник

Читайте также

Эксперт рассказала белёвцам, что делать при первых симптомах отравления грибами

  • 17 июня 2025 18:00

Даже опытный грибник может стать жертвой ядовитых грибов. И.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина рассказала, что нужно делать при первых симптомах отравления.

Читать далее

Рекомендации по физической активности от тульского специалиста

  • 16 июня 2025 13:47

Неделя с 16 по 22 июня объявлена Минздравом РФ неделей информирования о важности физической активности. В преддверии данной недели мы пообщались с главным внештатным специалистом по медицинской профилактике департамента здравоохранения министерства здравоохранения Тульской области Владимиром Владимировичем Кулагиным.

Читать далее

Специалисты рассказали белёвцам, как выбрать правильное мороженое

  • 11 июня 2025 12:00

На что обратить внимание при покупке холодного лакомства, белёвцам поведали сотрудники Управления Роспотребнадзора по Тульской области.

Читать далее

Лента новостей

В Тульской области проводятся оперативные мероприятия по установлению и задержанию лиц, совершивших особо тяжкое преступление
  • 21:53
В Тульской области будут развивать инфраструктуру для занятий дзюдо
  • 21:08
В Туле прошло заседание координационного совета по взаимодействию с Движением Первых
  • 20:38
Своих не бросаем: «Единая Россия» и участники СВО почтили память бойцов Красной Армии, погибших при обороне Белевского района в годы Великой Отечественной войны
  • 19:16
Где в Белёве и в Белёвском районе отключат свет в среду?
  • 19:00
Тульской области реализуется комплексный план модернизации коммунальной инфраструктуры до 2030 года
  • 18:48
В Тульской области разрабатывается единый стандарт мер поддержки участников СВО со стороны работодателей
  • 18:46
Все новости

Мы в соцсетях

  • Телеграм
  • Одноклассники
  • Вконтакте

Самое читаемое

1.

Трогательные моменты Последнего звонка в нашем фоторепортаже
  • 15:00 25 мая 2025

2.

Авария в районе деревни Жуково
  • 12:00 12 июня 2025

3.

В Белёве случилась очередная авария
  • 16:30 02 июня 2025

4.

На белёвской трассе произошло смертельное ДТП
  • 12:00 04 июня 2025

5.

Сила любви белёвских родителей творит настоящие чудеса!
  • 13:00 01 июня 2025

© 2024, Сетевое издание "БЕЛЁВСКАЯ ПРАВДА".
Реестровая запись ЭЛ № ФС77-81493. Сетевое издание зарегистрировано 15.07. 2021г. Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

Учредитель: ГУТО «Информационное агентство «Регион 71».

301530, Тульская область, Белевский р-н, г. Белев, ул. Советская, д. 21.

Главный редактор: Светлана Вячеславовна Карманова.

Все права на материалы, опубликованные на сайте belev-pravda.ru принадлежат ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и охраняются в соответствии с законодательством РФ. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения правообладателя. 12+

Яндекс.Метрика

Страницы

    • О редакции
    • Реклама
    • Подписка
    • Контакты

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой нажмите здесь.