Главное
Где в Белёвском районе будут отключать свет в среду
Белёвцам рассказали о праздничных и рабочих днях в 2026 году
В ГИМе в Туле открылась выставка, посвященная 500-летию создания Новодевичьего монастыря
Мы в соцсетях:
  • Новости
  • Статьи
  • Фоторепортажи
  • Победа-80
  • Рубрики
    • Криминал
    • Происшествия
    • Полезные советы
    • Это интересно
    • Анонсы
    • Культура
    • Народный бюджет
    • Новости компаний
    • СвоихНеБросаем
  • Контакты
Logo
Logo
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Как провести самообследование молочной железы?

Как провести самообследование молочной железы?

  • 12.10.2024 16:30
Как провести самообследование молочной железы?

 

Во Всемирный месяц борьбы против рака груди объясняем, как правильно обследовать молочные железы самостоятельно.

Регулярная самодиагностика поможет вам выявить патологические изменения и вовремя обратиться к врачу-маммологу.

Как часто проводить самообследование

При регулярном менструальном цикле: раз в месяц с 5 по 12-й день цикла.

 

Во время нерегулярного цикла или при менопаузе: раз в месяц в один и тот же день.

 

Осмотрите грудь

 

Проверьте, нет ли на них видимых дефектов, которых не было раньше.

 

Встаньте при дневном освещении перед зеркалом, раздевшись по пояс.

 

Груди должны быть одинакового размера и формы, соски и нижние границы молочных желез — находиться на одном уровне.

 

Цвет должен быть равномерным со всех сторон, без красных пятен. Обратите внимание на текстуру кожи — нет ли где «лимонной корки».

 

Обследуйте соски

 

Кожа сосков не должна шелушиться. На ней не должно быть пятен или язвочек.

 

При сдавливании сосков не должны появляться выделения. Осмотрите также одежду: в районе сосков на ней не должно быть никаких пятен — кровянистых, желтоватых или бесцветных.

 

Исключение: период беременности и грудного вскармливания. Тогда выделения из сосков — норма.

 

Ощупайте молочные железы

 

Проверяйте сначала стоя, затем лежа.

 

По очереди поднимайте руку и круговыми движениями по часовой стрелке ощупайте грудь. Левую железу проверяйте правой рукой и наоборот.

 

В молочных железах не должно быть никаких уплотнений и впадин.

 

Обследуйте лимфоузлы в подмышечной впадине — не увеличены ли они.

 

При необходимости — обратитесь к врачу

 

Если вы обнаружили хотя бы один симптом, запишитесь на прием к маммологу.

Источник

Читайте также

Белёвцам рассказали о паразитах в рыбе и как себя от них защитить

  • 30 июня 2025 12:00

Рыба является ценным источником белка и других полезных веществ, но, к сожалению, может быть носителем паразитов, представляющих угрозу для здоровья человека.

Читать далее

Как пройти диспансеризацию

  • 30 июня 2025 10:10

Диспансеризация — отличный способ следить за своим здоровьем, не тратя на это много времени и денег. Как ее пройти бесплатно, расскажут наши эксперты.

Читать далее

Мобильная медицинская бригада Тульской областной больницы проведёт приём в Белёве

  • 24 июня 2025 12:00

Для повышения доступности медицинской помощи в отдаленных населенных пунктах в Тульской области продолжаются выезды передвижных медицинских комплексов в районы.

Читать далее

Лента новостей

Где в Белёвском районе будут отключать свет в среду
  • 19:00
Белёвцам рассказали о праздничных и рабочих днях в 2026 году
  • 18:00
В ГИМе в Туле открылась выставка, посвященная 500-летию создания Новодевичьего монастыря
  • 17:05
Ещё одна улица в Белёве будет благоустроена
  • 17:00
Главврача Ясногорской больницы оштрафовали за нарушение антикоррупционного законодательства
  • 16:55
Гастроли белёвского творческого коллектива
  • 16:00
В Тульской области расследуют дело о незаконной рубке лесных насаждений
  • 15:55
Все новости

Мы в соцсетях

  • Телеграм
  • Одноклассники
  • Вконтакте

Самое читаемое

1.

Новым героем проекта «Наш народный полк» стал волонтер Константин Ферапонтов
  • 13:45 14 июня 2025

2.

Авария в районе деревни Жуково
  • 12:00 12 июня 2025

3.

В Белёве случилась очередная авария
  • 16:30 02 июня 2025

4.

На белёвской трассе произошло смертельное ДТП
  • 12:00 04 июня 2025

5.

Сила любви белёвских родителей творит настоящие чудеса!
  • 13:00 01 июня 2025

© 2024, Сетевое издание "БЕЛЁВСКАЯ ПРАВДА".
Реестровая запись ЭЛ № ФС77-81493. Сетевое издание зарегистрировано 15.07. 2021г. Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

Учредитель: ГУТО «Информационное агентство «Регион 71».

301530, Тульская область, Белевский р-н, г. Белев, ул. Советская, д. 21.

Главный редактор: Светлана Вячеславовна Карманова.

Все права на материалы, опубликованные на сайте belev-pravda.ru принадлежат ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и охраняются в соответствии с законодательством РФ. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения правообладателя. 12+

Яндекс.Метрика

Страницы

    • О редакции
    • Реклама
    • Подписка
    • Контакты

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой нажмите здесь.