Белёвцам напомнили о законах здорового питания
В Управлении Роспотребнадзора по Тульской области рассказали о правильной энергетической ценности рациона. Это общее количество энергии, получаемой людьми из пищи, которую едят в течение дня.
Кофе или пиво: белёвцам рассказали, какой напиток вреднее
фото: ИА Регион 71
Но сравнивать эти два напитка по воздействию на организм человека нельзя. В этом уверена заведующая гастроэнтерологическим отделением Тульской областной клинической больницы Юлия Трошкина.
По словам медика, кофе и пиво оказывают на человека разнонаправленное действие.
«Пиво и кофе – это два разных продукта. Кофе - это напиток больше тонизирующий. Пиво никогда не тонизирует. Кроме того, есть научно доказанные факты, что кофе в количестве 5 чашек в день оказывает гепатопротекторный эффект. В то время как пиво повреждает печень», - говорит Юлия Трошкина.
Заведующая гастроэнтерологическим отделением больницы предостерегла жителей Тульской области от чрезмерного употребления пенного напитка, так как пивной алкоголизм никто не отменял:
«Как правило, уточняя количество потребляемого алкоголя, человек говорит о том, что каждый день он мог позволить себе полтора, а то и три литра пива. Гепатотоксичная доза алкоголя для мужчин составляет от 40 до 80 граммов. Эти примерно 800 - 1600 мл слабоалкогольного пенного напитка. Если мы говорим о женщинах, то эта доза в 2 раза меньше: 400 – 800 мл. Но, к сожалению, если у нас употребляют, то употребляют гораздо большую дозу».
Кроме того, гастроэнтеролог добавила, что пенный напиток очень калорийный, поэтому говорить о пользе для организма довольно сложно.
Белёвцам рассказали о паразитах в рыбе и как себя от них защитить
Рыба является ценным источником белка и других полезных веществ, но, к сожалению, может быть носителем паразитов, представляющих угрозу для здоровья человека.
Как пройти диспансеризацию
Диспансеризация — отличный способ следить за своим здоровьем, не тратя на это много времени и денег. Как ее пройти бесплатно, расскажут наши эксперты.
