Пульс и давление в норме, ремень с датчиком на месте — можно отправляться на беговую дорожку. Только это не обычный тренажер, а настоящий помощник для сердца. Называется он – тредмилл с биологической обратной связью. Специальный сенсор в датчике на ремне напрямую связан с дорожкой. И в режиме реального времени отслеживает пульс во время нагрузки. Она помогает укрепить сердце и вернуться к прежней жизни. Для 59-летнего туляка это необходимо. Мужчина попал в больницу после инфаркта и стентирования – это операция по расширению пораженных сосудов сердца. Теперь он восстанавливается в тульском кардиодиспансере. И умная дорожка с датчиками в этом помогает.
Для кардио-пациентов упражнения разрабатывают индивидуально, чтобы учесть и состояние и возможности. Особое внимание уделяют дыхательной гимнастике — она помогает наладить ритм дыхания и снизить нагрузку на сердце. Это особенно полезно при сердечной недостаточности. А тем, кто перенес инфаркт, врачи рекомендуют упражнения для развития мелкой моторики. Впрочем, реабилитация это не только физическое восстановление, но и психологическая поддержка. Сердечные болезни часто сопровождаются стрессом и тревогой. В среднем реабилитационный курс длится две недели.
В группе риска с болезнями сердца не только пожилые — недуг все чаще поражает и молодых. Так, самому юному пациенту кардиодиспансера едва исполнилось 18. Не щадят болезни сердца и людей с вредными привычками, это алкоголь, курение (включая вейпы), и неправильное питание. Внимательными к здоровью должны быть и туляки склонные к диабету или гипертонии. Для всех них совет один – это спорт, хороший отдых, и правильное питание.
С начала года в тульских кардиодиспансерах реабилитацию прошли почти 600 пациентов. С инфарктом миокарда, хронической сердечной недостаточностью и шунтированием. Наблюдать за их состоянием дальше врачам помогает искусственный интеллект. Программа сама просматривает карты больных и приглашает их на реабилитацию или дополнительные исследования. И за этот проект Тульская область вышла в финал Национальной премии в области искусственного интеллекта.
С ноября резко выросла заболеваемость ОРВИ и гриппом. В аптеках выстраиваются очереди, а в ход часто идут сильнодействующие препараты, которые не только не помогают, но и наносят серьезный удар по здоровью. Почему нельзя лечить простуду антибиотиками, чем грозит самолечение и что делать при первых симптомах, в интервью рассказала главный терапевт Тульской области, Татьяна Гомова.
Друзья, нас уже больше 50 тысяч! Благодарю всех, кто поддерживает и следит за публикациями! Приглашайте подписаться на мой канал своих друзей и знакомых! Будем вместе в курсе событий!
Акцию под названием «Поблагодари маму!» накануне самого милого праздника проводит Фонд Андрея Первозванного при поддержке Заслуженной артистки Российской Федерации Варвары.
