Не только употребление соленого незадолго до сна может испортить внешний вид на утро. Ученые выяснили, что молоко в чистом виде часто вызывает появление высыпаний из-за стимуляции сальных желез.
"Это происходит за счет сывороточных белков и инсулиноподобного фактора роста", - уточнила гастроэнтеролог Диляра Лебедева, ссылаясь на последние научные исследования.
Повышают концентрацию инсулина в сыворотке продукты с высоким гликемическим индексом. Употребление сладостей вызывает разрастание кератиноцитов и увеличение продукции кожного сала. В результате, например, может появиться угревая сыпь.
"Торты, булочки, конфеты и мороженое - все это не является причиной, но может быть триггером высыпаний", - добавила врач.
Специалист также напомнила, что важно использовать для лица и тела разные полотенца, своевременно их стирать. Кроме того, нарушают защитный барьер кожи агрессивные ПАВ, а также чрезмерное использование декоративной косметики.
Вот и наступил период холодов, когда нам не хватает не только солнца, но и витаминов. Одним из полезных и доступных продуктов в период простудных заболеваний является квашеная капуста, напоминают сотрудники Роспотребнадззора.
Рынок готовой еды сейчас быстро растет, однако вместе с этим он становится достаточно рискованным сегментом продовольствия, рассказал руководитель Роскачества Максим Протасов.
После перенесенного гриппа формируется устойчивый иммунитет: например, к гриппу А он длится от года до трех лет, к гриппу В - от трех до шести лет, к гриппу С - до трех лет, рассказала "РГ" врач-инфекционист медицинской компании "ЛабКвест" Вера Сережина.
